Le Cheval révèle. Les ateliers façonnent vos interactions.
Et si vos expériences croisées, ouvraient de nouveaux chemins de compréhension et d’écoute de soi ?
Sans pression, sans étiquette, sans comparaison, sans jugement.
Aucune expérience avec les chevaux n’est nécessaire.
Quand tout devient trop…
Vous assurez, vous vous adaptez, suradaptez … Toujours présent·e pour répondre aux attentes des autres, quitte à vous oublier vous-même. Avec le temps, ce mode survie épuise. Quelque chose en vous s’éteint ou se fige. Vous faites bonne figure, mais à l’intérieur, la fatigue s’installe et le manque de sens devient lourd à porter.
Votre corps le sait. Il envoie des signaux : tensions, stress, sommeil perturbé, lassitude, perte de pétulance. Comme un rappel silencieux que vous n’êtes plus vraiment aligné·e. Et vous le sentez : le statu quo n’est plus une option. Il est temps de souffler, de ressentir, de sortir du pilotage automatique et de vous recentrer sur ce qui compte vraiment pour repartir avec un nouvel élan sous le regard bienveillant de vos pairs.
Une parenthèse pour vous réaligner
En une journée, vous allez pouvoir retrouver votre boussole intérieure et votre énergie. Loin du mental qui tourne en boucle, l’expérience avec le Cheval vous reconnecte à l’essentiel : vos valeurs, vos besoins, vos ressources. Vous repartez avec plus de clarté, d’ancrage et de joie, prêt·e à remettre du mouvement là où tout semblait immuable.
Ici, rien à prouver, rien à réussir. Juste à être là, présent·e, et vous laisser surprendre par la puissance de rencontres authentiques. À la fin de cette journée, vous aurez :
- Retrouvé un ancrage émotionnel solide qui vous redonne confiance et stabilité
- Gagné en clarté sur vos pensées, choix et priorités
- Découvert des ressources insoupçonnées pour franchir un cap
- Recréé un lien plus authentique avec vous-même et avec les autres
- Ressenti une énergie nouvelle pour avancer avec plaisir
Pour qui ?
Ces ateliers s’adressent à toutes celles et ceux qui sentent qu’il est temps de reprendre les rênes.
Que vous soyez :
- Manager ou responsable de collectif, en quête d’un leadership plus authentique,
- En transition personnelle ou professionnelle, prêt·e à redéfinir votre trajectoire,
- Thérapeute qui donne beaucoup et qui a besoin de souffler et de recommander en confiance Équi'Sens Coaching
- Ou propriétaire de chevaux désireux·ses de retrouver légèreté et joie partagée avec votre cheval tout en vous reconnectant à vous à travers lui.
Ces journées palpitantes entre pair·e·s sont faites pour vous, mais le nombre de personnes est limité, alors prenez vite RDV.
La valeur unique d’un atelier collectif
Vous vous demandez si les ateliers thématiques Équi’Sens Coaching sont aussi efficaces qu’un accompagnement individuel ? La réponse est OUI et même plus, car ils offrent une valeur unique : la puissance de l’intelligence collective alliée à l’impact transformateur du Cheval.
L’intelligence collective, ma marotte, permet de partager compétences et connaissances, de croiser les regards et d’innover ensemble pour trouver des solutions plus justes et durables, pour chacun·e.
Réunis en petits groupes de pairs, vous découvrez que vous n’êtes pas seul·e à vivre
certaines difficultés. Cela rassure, normalise et favorise une prise de recul essentielle dans les situations complexes, tout en clarifiant ce qui appartient à chacun·e.
Les bénéfices concrets des ateliers Équi’Sens Coaching
- Se reconnaître « comme tout le monde » face à ses peurs, ombres ou préoccupations, sans jugement.
- Avancer plus vite grâce à la dynamique bienveillante et motivante du groupe.
- Prendre du recul et explorer des options nouvelles et innovantes.
- S’inspirer des expériences des autres et intégrer plus facilement les apprentissages en observant et en s’autorisant à penser différemment.
- Accélérer les prises de conscience, réduire les résistances au changement et s’ouvrir à de nouveaux regards en constatant concrètement ce qui fonctionne chez les autres.
- Avec le Cheval, comprendre en direct ce qui se joue dans les collectifs et trouver sa juste place.
Un Pygmalion vers plus d’authenticité
Le Cheval est un partenaire inestimable : il ne triche pas, ne juge pas, et réagit à ce que vous êtes vraiment, pas à ce que vous montrez. Il devient un miroir de vos états intérieurs : il révèle l’invisible, met en lumière vos incohérences comme vos talents et vous invite à une présence plus authentique.
Ici, aucune expérience équestre n’est nécessaire. Vous ne montez pas à cheval, tout se vit à pied, en sécurité, dans le respect du rythme de chacun·e. Cette rencontre, simple et directe, offre un feedback immédiat et profondément transformateur pour vous et pour chaque personne du groupe.
C’est cette présence singulière lors des ateliers, hors des codes et des masques, qui fait du Cheval un allié précieux dans votre cheminement et qui est souvent aussi le berceau de liens précieux avec vos pairs : des amitiés, des espaces de parole et d’écoute, où chacun·e. continue à grandir dans la bienveillance.
Au programme : Les 4 piliers des ATELIERS
Immersion
Une journée entière dans un cadre naturel et confidentiel, propice au laisser-faire, lâcher-prise, questionnement bienveillant,
Expériences avec le cheval
Des mises en situation puissantes, à pied, pour révéler vos ressources, vos croyances et vos points d’amélioration.
Échanges & feedbacks
Des temps de partage, de prise de hauteur, pour normaliser et enrichir vos prises de conscience.
Intégration
Un moment pour ancrer les découvertes et repartir aligné·e et confiant·e.
Ils ont vécu l'expérience
Offrez-vous un ATELIER
pour avancer autrement
Pour certains, une journée suffit parfois à débloquer ce qui semblait figé. Pour d’autres avancer sur plusieurs journées thématiques est nécessaire pour s’accomplir et faire émerger tous leurs talents.
Contactez-moi pour me parler de votre situation, découvrir les prochaines dates d’atelier et si c’est le bon moment pour vous, réserver votre place.